Training im HAEVN
Acro-Yoga
mit Vertrauen zum Team
Acro-Yoga findet im HAEVN jeden Dienstag von 17:30 bis 18:45 Uhr statt.
Wenn du Spaß daran hast, neue Orientierungsebenen kennenzulernen und dir eine Einheit fröhliches Üben mit ganz viel Lachen abzuholen; dann bist du hier richtig.
Sich etwas Neues anzueignen kann faszinierend viel Spaß machen :-D
Acro-Yoga verbindet die achtsame Präsenz von Yoga mit der Dynamik von Akrobatik und fördert Vertrauen, Stabilität und spielerische Leichtigkeit. Durch das gemeinsame Üben entstehen körperliche Kraft, innere Balance und eine tiefe Verbindung zwischen den Beteiligten
Spaß im Team
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Die Welt aus einer anderen Perspektive erleben
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Du hast Lust drauf?
Für Acro-Yoga brauchst du lediglich Sportkleidung, in der du dich gut bewegen kannst. Wenn du eine eigene Matte bevorzugst, dann bring diese gern mit, andernfalls gibt es welche bei uns. Als Flyer bräuchtest du nicht mal eine Matte ;-)
Trainingsort ist der Dojang des HAEVN.
Wenn du Fragen hast, dann melde dich bei uns und wir erzählen dir mehr oder du schaust es dir einfach mal an. Sag uns bitte vorher Bescheid, wann du kommen möchtest.
Und wie bei allen unseren Traningseinheiten gilt der Grundsatz, es geht darum sich den eigenen Körper näher kennenzulernen und weiterzuentwickeln - ganz ohne Leistungsdruck.
Als Feriengast bist du immer spontan willkommen. Und es sind keine Vorkenntnisse nötig.